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99% unserer negativen Gedanken sind über

Rückschläge überwinden

Haben Sie einen beruflichen oder privaten Rückschlag erlitten?

Stecken Sie in einer vermeintlich aussichtslosen Situation fest?

Sind Sie gefangen in einem Kreislauf aus Stress, Sorgen und Ohnmacht?

Fehlt es Ihnen an Energie und Selbstvertrauen?

Möchten Sie sich neu ausrichten?

Ich helfe Ihnen, Ihre Rückschläge zu überwinden und gestärkt neu durchzustarten.

About Me

Mein Name ist Martin Skopp und ich bin professioneller Coach.

 

Ich helfe Menschen dabei, sich aus belastenden Situationen zu befreien und an ihnen zu wachsen.

 

Ich biete Hilfe bei Themen wie:

  • Berufliche Rückschläge, z.B. Job-Verlust

  • Berufliche Stagnation

  • Karriereübergänge in der Lebensmitte

  • Private Rückschläge und Beziehungsprobleme

  • Aufbau von Selbstvertrauen

  • 
Bewältigung von Ängsten

  • Regulierung von Emotionen 

  • Neuorientierung und Finden neuer Berufs- und Lebensziele

Mein Coaching ist vorwärtsgerichtet und lösungsorientiert. Es setzt dort an, wo wir die meiste Wirkung entfalten können - bei uns selbst. 

Lassen Sie uns Ihre Situation aus einem neuen Blickwinkel betrachten und den lähmenden Kreislauf aus negativem Denken, Fühlen und Reagieren brechen.
Gemeinsam schaffen wir Bewusstsein, erzeugen Stärke und gestalten den Weg vorwärts.
 

Die Sitzungen finden online über Zoom statt.

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Rückschläge überwinden-
mit coaching 

Im Laufe des Lebens erleben wir eine Vielzahl von kleinen und großen Rückschlägen. Im Durchschnitt sind sechs bis sieben davon sehr tiefgreifend und werden von uns emotional und mental besonders intensiv verarbeitet. 

Dieser Verarbeitungsprozess ist sehr wichtig. Dabei passiert es jedoch leicht, dass wir unbewußt seine Intensität, Richtung und Dauer ungünstig beeinflussen - zum Beispiel indem wir mit Selbstzweifeln, verurteilenden Gedanken und Worst-Case-Szenarien reagieren und schliesslich frustriert, unsicher und passiv werden. Das ist nicht nur sehr energiezehrend, es schränkt unsere Sicht auf mögliche Lösungsoptionen auch stark ein.

Im Coaching geht es darum, 
 

  • Ihre Sicht auf Ihre Situation, Sie selbst und Ihre Zukunft vom unnötigen Ballast zu befreien, damit eine schnelle und saubere Verarbeitung stattfinden kann. 
     

  • Einen gesunden Umgang mit negativen Emotionen zu lernen.
     

  • Energie zu entwickeln und sich wieder aufzurichten.
     

  • Klarheit darüber zu erlangen, in welche Richtung Sie zukünftig weiter gehen möchten.
     

  • Selbstvertrauen, Selbstsicherheit und Entschlusskraft zu entwickeln.
     

  • Einen konkreten Aktionsplan zu erstellen, umzusetzen und Ergebnisse zu erzeugen.
     

  • Pragmatische Lösungsvorschläge und praktikable Tipps zu erhalten.


Die von von mir angewandte Coaching-Methode basiert zum großen Teil auf Erkenntnissen und Werkzeugen aus der Positiven Psychologie. Es handelt sich im weitesten Sinne um das bewußte Management von Gedanken, Emotionen und Handlungen. Dies hat bereits vielen Menschen rund um den Globus aus Krisen herausgeholfen und ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben ermöglicht.

Meine Ausbildung und Zertifizierung als Coach erhielt ich an der LCS (Frisco, USA).

Ich biete Online-Coaching in Form von Einzelsitzungen an - Sie entscheiden flexibel, wie oft und wie lange Sie gecoacht werden möchten. Die erste Sitzung ist kostenlos und unverbindlich.

Referenzen
Kundenstimmen

"Ich hatte heute eine unglaubliche Sitzung mit Martin Skopp, in der ich viele wertvolle Erkenntnisse über meine persönliche Entwicklung, mein Business und mein psychisches Wohlbefinden gewinnen konnte. Martins Herangehensweise war bemerkenswert, da er mir zunächst aufmerksam zuhörte und dann nach und nach durchdachte Antworten auf jede einzelne Frage gab. Seine Fähigkeit, die Muster von Problemen aufzuschlüsseln und die Grundursache zu ermitteln, war beeindruckend, und ich glaube, dass jeder diese Methode anwenden sollte, um seine täglichen Probleme zu lösen. Die Sitzung endete mit vielen Fragen und Martin beantwortete jede einzelne von ihnen.  Ich bin dankbar für seine Einsichten und kann Martin jedem wärmstens empfehlen, der sich festgefahren fühlt und nach einem Weg nach vorne sucht."

— Naveed Shah, E-Commerce Entrepreneur

“Martin hat mir geholfen, die Kraft meiner eigenen Gedanken zu entdecken und zu kontrollieren. Ich hatte keine Ahnung, wie ich mich selbst zurückhielt. Sprich mit Martin. Du wirst es nicht bereuen. Schon ein einziger Besuch könnte Dein Leben verändern. Bei mir hat es das getan."

— Kristopher Eschmeyer

„Martin Skopp hat mich sehr professionell, flexibel, emphatisch und menschlich bei meinem beruflichen Wiedereinstieg unterstützt. Er begleitete mich über einen längeren Zeitraum während meiner Rückkehr in meine berufliche Rolle bei der BARMER. Dabei konnte ich sehr viel über mich und über mein Rollenverständnis lernen.

 

— Steffen Ott, Regionalgeschäftsführer

„Ich stecke seit über einem Jahrzehnt im selben Job fest. Der Job verschaffte mir finanzielle Sicherheit, aber nicht die Erfüllung, die ich wollte. Ich hatte zu viel Angst, einen Sprung zu wagen. Ich wusste nicht, wie ich das tun sollte, von dem ich wusste, dass ich es tun sollte. Martin hat mich durch diese Phase gecoacht und heute habe ich einen neuen erfüllenden Job mit viel mehr Zeit für das, was ich tun sollte. „

 

— Vertriebsleiter, USA

„Martin hat mir geholfen, mein Selbstvertrauen zu finden. Ich hatte es für eine Weile verloren.“

— American Worker

„Martin hat mich hervorragend auf die mentalen Hindernisse vorbereitet, von denen er wusste, dass sie mitten auf meiner Reise auf mich zukommen würden.

Und sie kamen…..

und ich war bereit.“

 

— Martin Alum

"Die Zusammenarbeit mit Martin begann ursprünglich aufgrund einer schwierigen Situation mit einer Kollegin am Arbeitsplatz.  Martin beleuchtete, wie ich mit dieser Person umgehen konnte. Nun kann ich mit einer positiven Einstellung ins Unternehmen gehen und bewusst meine Perspektive auf die Dinge richten, die mich weiterbringen. Nachdem ich schnelle Verbesserungen sah, wollte ich unbedingt, weitere Ansätze erkunden und mich mit meinen noch größeren Lebensthemen auseinanderzusetzen. Während des Coaching-Prozesses gewann ich mehr Selbstvertrauen bei Gehaltsverhandlungen, was zu einer signifikanten Erhöhung führte.

Desweiteren zeigte mir Martin einen neuen Blick auf meine chronischen Schmerzen, sodass ich mich nun nicht mehr von ihnen  beherrschen lasse. Ich denke jetzt positiver, bin aktiv und als Ergebnis geschehen positive Dinge in meinem Leben. Ich wähle bewusst die Menschen aus, mit denen ich mich umgebe, setze Grenzen und betrachte mich nicht länger als Opfer. Ich habe jetzt nicht nur die Kontrolle über mein Leben, sondern genieße es auch!

Ich empfehle Martin wärmstens allen, die Veränderungen in ihrem Leben suchen und bereit sind, Maßnahmen zu ergreifen, um sie zu verwirklichen."

— E.F.F.E.K.T, Deutschland

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